Gyors étrend almaecettel és mézzel az erőteljes tisztításért és a gyors fogyásért

2016. 03. 03. 1884 megtekintés

Az almaecet az ókortól kezdve alkalmazott csodálatos egészségügyi gyógymód. Még a római légiósok is a hadjáratok során híg ecetet szedtek a szomjúság csillapítására a meghódított területeken a perzselő sugarak alatt és a fertőző betegségek megelőzésére. Kleopatra viszont minden lakoma után megivott egy pohár vízzel félig hígított almaecetet, fürdés után pedig almaecet és olívaolaj keverékével kent fel a bőrére.

20 napig, minden este lefekvés előtt, igyon egy pohár ásványvizet, 1 evőkanál almaecetet és egy kanál mézet .

Ezután tartson 15 napos szünetet. Ismételje meg az eljárást kétszer: 20 nap este igyon meleg vizet mézzel és almaecettel, 15 nap pihenő. A módszer 3 eljárásból áll egymás után. Az eljárás során kerüljük a kenyér és a tészta fogyasztását.

Az alma összes hasznos összetevője átkerül az ecetbe. 20 legfontosabb ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, ecetsavat, almasavat, tejsavat és citromsavat, értékes rostokat (pektin), enzimeket, aminosavakat és vitaminokat - C, E, B1, B2, B6, A-provitamint, rutint (amely erősíti az artériák falát).

Az elmúlt években az almaecetet egyre inkább fogyás céljából használják - egy csésze teavizet (főzve és hűtött) 2 teáskanál almaecettel, naponta háromszor, étkezés előtt 30 perccel. A hatás attól függ, hogy mit eszünk, milyen mennyiségben és fizikailag aktívak vagyunk-e.