Gergana Radovic TES a betegség érzelmi vonatkozásaival dolgozik
Gergana Radovic holisztikus terapeuta, az érzelmi szabadság technikáinak tanúsított tanára és a T-Tap oktató mestere. Különösen a reumatológiai betegségekkel küzdő betegek szervezete számára Gergana Radovic decemberben, a szófiai Minőségi Központban tartott szemináriumot "Állítsa le a fájdalmat a TES-sel". Radovic általánosságban elmagyarázta, mik ezek a technikák a "Doktor" újság olvasói számára.
- Ms. Radovic, mit ért el a szemináriumon?
- A "Stop the fájdalom TES-sel" szeminárium célja annak bemutatása volt, hogy a reumás betegségben szenvedők hogyan tudják enyhíteni állapotukat. Mivel életüket állandó fájdalom kíséri, ami megakadályozza őket abban, hogy normálisan éljenek, nyugodtan aludjanak és élvezzék a minőségi életet. Megmutattam nekik, hogy az érzelmi szabadság technikáin keresztül hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól, vagy legalább enyhíteni. Tudnunk kell azonban, hogy a fájdalom továbbítja az üzenetet az ember számára. A fájdalom mindig annak a tünete, hogy probléma van. Amikor a probléma megvalósul, a fájdalom eltűnik. De sajnos a krónikus fájdalom ritkán tűnik el teljesen. Szemináriumunkat kifejezetten krónikus fájdalomtól szenvedőknek terveztük annak csökkentése érdekében.
- Mik az érzelmi szabadság technikái?
- A TES elemi gyakorlat, de ügyesen kell használni, hogy szó szerint néhány perc alatt eredményt érjünk el. A szemináriumra érkezők érezték. A TES lényegében a test bizonyos pontjaira koppint egyik vagy mindkét kéz ujjával. Néhány ember számára ezeket a pontokat akupunktúrás pontoknak nevezik - a fejen, a felső testen, az ujjbegyeken. A TES a hagyományos kínai orvoslás néhány alapelvén alapul, de itt egy könnyed csapolással együtt hangosan vagy mentálisan emlékeztető mondatok hangzanak el a problémáról.
Például: "Nagyon fáj", "fáj a kezem", "kényelmetlenül érzem magam", "nem érzem jól magam", "ez. Aggódom. " Ezeknek a gyakorlatoknak az a célja, hogy felszínre hozzák azokat a negatív érzelmeket, amelyeket jelenleg tapasztalunk, és amelyek fizikai szinten megnyilvánulhatnak a fájdalom által.
A TES mind a fizikai, mind a pszicho-érzelmi állapotokat befolyásolja. Annak érdekében, hogy egy probléma fizikai vagy érzelmi szinten jelentkezhessen, bizonyos egyensúlyhiány tapasztalható a testben. Különböző emberekben különböző módon nyilvánulhat meg.
A fizikai fájdalom gyakran az egyik megnyilvánulása. De el kell ismernünk, hogy kényelmetlenséget tapasztalunk. Igen, életünkben mi, emberek panaszkodunk erre vagy arra, hogy valami nincs rendben velünk, de valójában ritkán ismerjük el magunknak, mi is valójában a fő probléma.
- Mondjon konkrét példát.
- Amikor beszélgetek az ügyfeleimmel, és ők megosztják a fizikai fájdalmat, beszélgetésünk során eljutunk a fájdalom forrásához. Néha konfliktus egy közeli emberrel, üzleti konfliktus, rejtett neheztelés, düh, féltékenység érzése. Elfelejtjük, hogy van elménk, de van olyan testünk is, amely az érzelmek nagy részét elraktározza és elnyomja őket, de valamikor fizikai érzékekben megnyilvánulnak. A test megérintésével fizikai hatást gyakorolunk a testre, és szándékkal, szavakkal és a konkrét problémára összpontosítva sikerül helyreállítani a test egyensúlyát és befolyásolni a fájdalmat.