Fogyókúrák körtével

Az ősz a körte szezonja, és hamarosan közeleg. Ezek a gyümölcsök ideálisak a napok kirakodásához - például hetente egyszer vagy kétszer. Ha nagyon szereti a körtét, készítsen körte-diétát az alábbiak közül, amelyet választott.

zöld édesítés

Először is ne feledje, hogy a körte diétákat olyan emberek is alkalmazhatják, akiknek nincsenek gyomorproblémáik. A körtés étrendet havonta egyszer nem alkalmazzák, mivel ez a szervezet különböző folyamatainak megzavarásához vezethet.

- Osszunk szét 1-2 kilogramm körtét 24 órán belül, néhány óránként fogyasztva a gyümölcsöt. Az ötlet az, hogy csak körtét fogyasszon és folyadékot igyon - ásványvizet, teát vagy frissen facsart körte levét, de ne szénsavas italokat vagy tartósítószert tartalmazó leveket.

Amikor néhány óránként eszik körtét és folyadékot iszik, az éhség érzése tompul. Ezenkívül a körte hashajtó hatással lesz a gyomorra, és kiűzi a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat.

- Ennek a körtés étrendnek az időtartama 7 nap. Tisztító hatása van, és normalizálja az anyagcserét is.