Fogyás céklával Fogyás

A répával történő fogyás étrendje monodietának definiálható - egyszerre csak egy terméket fogyasszon. Nem kívánatos, hogy ezt a típusú étrendet több mint négy vagy legfeljebb öt napig kövesse. Mivel sokféle étel hiányzik - ezért a test számára szükséges különféle tápanyagok, a test kimerülhet és fogékony lehet a különféle betegségekre. De másrészt a monodieta rendkívül gyorsan segít a fogyásban.

A cékla diéta nemcsak a fogyásban segít, hanem jó hatással van az egészségre is. Hasznos tulajdonsága már régóta megalapozott. Gyulladáscsökkentőként és fájdalomcsillapítóként is alkalmazzák. Megállapították, hogy a rendszeres fogyasztás csökkenti a gyomorproblémákat és elpusztítja az aranyereket. Gazdag vitaminokban, kalcium-sókban, nyomelemekben, kobalt-sókban stb.

Betaint, jódot, folsavat is tartalmaz, amelyek révén normalizálja a zsíranyagcserét.

---