Férfiaknak megfelelő gyümölcsök - Egészséges - Étel

A friss gyümölcs mindenkinek jó.

De közülük néhány valóban hívható "hím", mivel hatással vannak az erősebb nem egészségére, hangulatára és természetesen hatékonyságára.

Tól től Kozmetikata.com meséljen még egy kicsit róluk.

Banán
Megfizethető és elég könnyű mód az öröm nyújtására. Szó szerint, mert ez a gyümölcs nagy mennyiségben tartalmazza a "mosoly" hormonját - szerotonin. Gazdagok is foszfor, ennek köszönhetően az agy aktívabban dolgozik. Végül, de nem utolsósorban, a banán könnyen emészthető szénhidrátokból áll, ami kiváló feltöltődést biztosít 40-60 perc alatt.

Ananász
Ez a gyümölcs segíti a férfiakat a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Nem titok, hogy 40 év után a férfiaknak megnő a szívroham, agyvérzés és az erekben lévő vérrögök kockázata. Ehhez társul a munkahelyi magas stressz, a zsíros ételek, az alkohol és dohányzó.

---