Fogyás a HYPOXI-val - Center-Sofia

fogyás

1 kis jégsaláta

1 kis marék hajtás/szójabab, len, búza - választás /

5 fekete sózatlan olajbogyó

1 teáskanál tiszta olívaolaj

1 teáskanál balzsamecet, ízlés szerint citromlé

A salátát a kezével aprítsa fel, a sárgarépát ömlesztve reszelje le és keverje össze egy tálban. Adja hozzá a csírákat és alaposan keverje össze. Olívaolajból, balzsamecetből és citromléből öntetet készítünk, kevés sót adunk hozzá. Öntsük az öntetet a salátába, és keverjük össze. Végül elrendezzük az olajbogyót.