Fitness BG, fitnesz szótár

Aminosavak

Az aminosavak olyan kémiai vegyületek, amelyek molekulájában szükségszerűen van egy aminocsoport és egy kémiai csoport, amely savas tulajdonságokat ad a vegyületnek (szerves esetben ez egy karboxilcsoport). A legismertebb aminosavak az összes genetikailag meghatározott fehérjét alkotó α-aminosavak. A fehérjék felépítésében más aminosavak is részt vesznek, de ezek módosultak (metilezettek stb.). Az a-aminosavak királis vegyületek, valamint L- és D-formák. Az L alakok biológiailag aktívak (ez azt jelenti, hogy balra forgatják a sík polarizált fény síkját). A (alfa) -nak nevezzük azokat a központi szénatomokat, amelyekhez az aminocsoport, a karboxilcsoport, a hidrogénatom és a szénhidrogéncsoport (P) kapcsolódik. Ezenkívül anyagcserében a testben lévő 20 alfa-aminosav felosztható (10), esszenciális (8) és feltételesen felcserélhető (2).

Anabolikus szteroidok

Az anabolikus szteroidok a férfi nemi hormon származékai, amelynek stimuláló szerepe van a serdülőkori növekedésben, két fő irányban: az érés (pl. A pénisz és a hím ivarmirigy kezdeti növekedése, a hang megvastagodása, a szakáll növekedése stb.) És az anabolikus hatások. hatások (izomtömeg növekedése, a belső szervek mérete, a testzsír ellenőrzése, a fehérjeszintézis és a csont meszesedésének felgyorsulása). Bár az anabolikus szteroidoknak néha vannak mentális hatásai (növelik az önbecsülést és az agressziót), az őket szedő emberek elsősorban egy sportosabb alakra vágynak.

---