Donka Baikova étrendje a tavaszi fáradtságért (videó)

Hogyan lehet növelni a hangnemet

Több zöldséget, gyümölcsöt és a tavaszi fáradtság elleni sportot javasolnak a táplálkozási szakemberek és a dietetikusok. A Bulgária ON AIR csatornán sugárzott "Today" című műsorban Donka Baikova professzor kifejtette, hogy jó, ha kora tavasszal növényi étrendet készítenek.

Közel van a húsvéti böjthöz, és segít megtisztítani a testet a szervezetben a tél folyamán felhalmozódott káros anyagoktól.

Az étrendnek azonban összhangban kell állnia az érzéseinkkel, hogy miként tudjuk alkalmazni. Prof. Baykova a következő étrendet is biztosítja a tavaszi fáradtság leküzdésére:

---