Étellel megveri a narancsbőrt

Van cellulit? És vajon miért? A legújabb tanulmányok szerint a felnőtt nők mintegy 85% -a "élvezi" a narancshéjat. Ebbe a csoportba tartoznak mind a sportoló hölgyek, mind azok a hölgyek, akik számára a sport nem az első számú prioritás.

A narancsbőr megjelenésének első és valószínűleg legfontosabb oka az örökletes hajlam, majd az életkor. Ezután következik az egészségtelen és kiegyensúlyozatlan étrend.

Például tiltott ételekkel - hamburgerek, sült krumpli, pizza és mi nem, gofri és sütemény. Innen jön a túlsúly problémája, amely a cellulitisz negyedik oka.

A cellulit egy bosszantó kozmetikai hiba, amelyet étkezéssel lehet leküzdeni - mondta Amanda Ersel táplálkozási szakember és Nicki Waterman fitneszoktató a The Sun brit lapnak.

Hasznos tippeket kínálnak a táplálkozással kapcsolatban, amelyek megmenthetnek a narancshéj hatásától. Főleg a combokat, a csípőt, a hasat és a felkarokat érinti. A hulladékok, folyadékok és zsírok egyenetlen lerakódása jellemzi a szubkután sejtrétegben.

---