Gyógyító újság; NEM MINDEN TÜNET A PÁNIK OKA
Mellkasi fájdalom
A mellkasban jelentkező éles fájdalom, amely zavarja a normális belégzést, kilégzést vagy mozgást, iszonyatosan ijesztő - első látásra szívrohamnak tűnik. Az okok azonban gyakrabban a neuralgiában rejlenek - az egyik bordaközi ideg irritációja. Ezek az állapotok könnyen megkülönböztethetők: a neuralgikus fájdalmat légzés, nevetés vagy mozgás súlyosbítja; a szívvel járó fájdalom összehúzó, szúrós marad, és nem változik, bármennyire is próbálsz mozogni vagy mélyet lélegezni. A szívfájdalmat anginának hívják, és először a mellkas mögött érezhető. Az angina pectoris oka a sürgősségi orvosi ellátásnak.
Az intercostalis neuralgia gyakran alvás után jelentkezik, amikor az izmok még nem melegedtek fel, például amikor hirtelen felkeltek az ágyból vagy megfordultak; hasonló érzés fordulhat elő intenzív testmozgás után. A fájdalom elég gyorsan elmúlik, és nyújtózkodással segíthet magán. Igaz, hogy ha a neuralgia gyakran súlyosbodik, akkor keressen fel szakembert, de az egyszeri fájdalom nem ijesztheti meg.
Rossz lehelet reggel
A legtöbb esetben a rossz lehelet a fogbetegségek miatt következik be, és sokkal ritkábban társul a gyomor, a mandulák vagy az étrend betegségével. Mindez azokra a helyzetekre vonatkozik, amikor a szag egész nap megmarad, és a fogmosás után nem tűnik el vagy gyorsan helyreáll. A szájszárazság, a kellemetlen érzések és a „stagnáló” szag közvetlenül a reggeli ébredés után valami más, és még az egészséges fogakkal és kitűnő higiéniával rendelkező emberek számára is teljesen normálisak.
A nyálmirigyek napközben aktívan működnek, de éjszaka kevesebb nyál dolgozik fel. A száraz környezet hozzájárul a kellemetlen szagú illékony kénvegyületeket kibocsátó baktériumok szaporodásához. A lélegzet frissítéséhez általában elég a szájöblítés vagy a fogmosás. Hosszú távon nem fogja megakadályozni a dohányzásról való leszokást és a korlátozottabb alkoholfogyasztást - ez nemcsak a reggeli frissesség érzésében segít, hanem számos betegség megelőzésében is.
36,6 foktól eltérő hőmérséklet
A fél évszázaddal ezelőtt az orvostudománytól örökölt mítoszok egyike az az állítás, hogy az egyetlen normális testhőmérséklet 36,6 Celsius fok. Ki tudja, miért nem vették annak idején sem a éjjel-nappali ingadozásokat, sem az egyéni változékonyságot. Sokan emlékeznek arra, hogy szüleik a klinikákra hurcolták őket a stabil, körülbelül 37 fokos hőmérséklet miatt. Valójában a normál testhőmérséklet egy teljes spektrum, például 36,1-37,2 fok, és napközben körülbelül fél fokkal változhat.
A hőmérséklet a mérés helyétől is függ - a kar alatt, a fülben vagy a végbélnyílásban. Az eredményt tisztán technikai okok is befolyásolhatják, például az egyes hőmérők kalibrálása - ezért jobb, ha ugyanazon hőmérővel figyeljük a betegség során bekövetkező változásokat. A technikai hibák váratlan eltéréseket is okozhatnak az elemzés eredményeiben, ezért a helyes taktika a teljes képpel nem egyező változások kimutatásában elsősorban a vér vagy vizelet elemzésének megismétlése.