Én sem hittem benne, de a nővérem kevesebb mint egy hét alatt 5 kilót fogyott, anyagcseréje működött

A nemes italok nem csak garantálni tudják a kellemes estét egy nehéz munkanap után, de okos fogyasztásával elősegíthetik alakjuk formában tartását. A táplálkozási szakemberek szerint a vörösbor hasznos a fogyáshoz. Igen, sok diéta kizárja az alkoholt, de ezt rövid ideig tervezték, és amellett, hogy 5-10 fontot veszít, jobb hangulatot ad.

Ma elmeséljük a bordiéta alapelveit. Csak 3-5 napig kell követnie. Ezenkívül ez az ital jótékony hatással van az egész testre. Ez a diéta a modellek és a színésznők kedvence, mivel gyakran részt kell venniük a társasági eseményeken, és ugyanakkor jól néznek ki castingokban vagy új szerepekben.

Bor diéta

Meg kell jegyezni, hogy a vörösbor a nyugtató és pihentető hatás mellett még a fogyást is elősegíti, csökkenti az öregedés mértékét és növeli a várható élettartamot. .

Ennek oka a bor resveratrol tartalma - egy olyan hatóanyag, amely csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő hatású, antioxidánsként és antimutagénként működik. Ezenkívül ez az anyag lassítja a rák kialakulását és gátolja a daganatos sejtek kialakulását és fejlődését .

---