Egyél többet, nézz forróbbnak!

többet

Ki mondja, hogy diétát kell tartania? Különleges képletünk így szól: étel + több étel = tökéletes test

Étel házhoz

Eheted ezt…

Egy szelet pizza vastag cipóval

670 kalória, 24 gramm zsír

... Vagy mindez

2 kis szelet vegetáriánus pizza vékony cipóval, egy mini darab sárga sajtos kenyér, egy salátadíszítés két evőkanál öntettel és egy fél csésze vaníliafagylalt 2 teáskanál csokoládé sziruppal

712 kalória, 26,5 gramm zsír

A lecke: Válassza ki a pizza megfelelő tetejét és a vékony, ropogós cipót, hogy helyet hagyjon desszertnek.

Ital

Eheted ezt…

390 kalória, 4,5 gramm zsír

… Vagy mindez

1 csésze Pinot Grigio, 10 chips "torta" és két evőkanál salsa

315 kalória, 9 gramm zsír

A lecke: A koktélok gyakran tele vannak cukorral és kalóriákkal. Igyon inkább száraz fehérbort, és megengedheti magának az "előételt".