Egészséges főzés gyógynövényekkel - csirke paradicsommártással

Az egészséges főzés gyógynövényekkel ebben a receptben azt mutatja, hogy nagyon finom lehet. A csirke paradicsommártással, gombával és rozmaringgal viszonylag gyorsan megfő, és nagyon ízletes lesz

gyógynövényekkel

Az edény tartalmaz hasznos a gyomor számára hozzávalókat és semmi sem sül. Használhat egész csirkét úgy, hogy részekre bontja, vagy csak a lábát veszi. Attól függ, hány embernek fog főzni.

A receptünk egy egész csirkére vonatkozik, 2 lábra, 2 combra, 2 szárnyra és 2 mellre törve (4 részre osztható).

Több darab cukkini, kockákra vágva

1 kis reszelt sárgarépa a mártáshoz

só és frissen őrölt fehér vagy fekete bors ízlés szerint

2-3 szár rozmaring vagy 1 teáskanál. szárított rozmaring

Negyed-fél csésze olívaolaj vagy növényi olaj