Egészséges desszertek, szerk

Mi az élet desszert nélkül? Mi az a születésnap torta nélkül és egy vasárnap palacsinta nélkül? Mi az a kávé az irodában süti vagy legalább cukorka nélkül?

A desszertek a legkedveltebbek, de egyben a legtagadottabb részek is. Örömet okoznak nekünk, de a bűntudatot is; mosolyra késztetnek minket, de aggódnak az alakunk és az egészségünk miatt is. És ez az ellentmondás egyáltalán nem szükséges! Genadi Genadiev "Egészséges desszertek" című könyvével megmutatja, hogy néhány kedvenc péksüteményünknek finom alternatívái vannak, amelyeket a hét folyamán otthon könnyen elkészíthetünk és beépíthetünk a napi étrendbe. A népszerű személyi edző 30 teljes kiőrlésű, fehérje, nyers és vegán kísértést választott ki magának, családjának és szeretteinek boldoggá tételére.

Minden receptnek kiszámított tápértéke van, és inspiráló fotók egészítik ki, amelyek meggyőzik Önt arról, hogy nincs semmi édesebb, mint formában lenni.

egészséges

  • Rendelés 50,00 BGN-re. + Vásároljon vagy más terméket a Promo Selection kínálatunkból Ingyenes szállítás.
  • Rendelés 100,00 BGN-re. + Vásároljon vagy más terméket a Promo Selection kínálatunkból Ingyenes szállítás.
  • Rendelés 50,00 BGN-re. + Vásároljon vagy más terméket a Promo Selection kínálatunkból Ingyenes szállítás.
  • Rendelés 100,00 BGN-re. + Vásároljon vagy más terméket a Promo Selection kínálatunkból Ingyenes szállítás.
  • Rendelés 100,00 BGN-re. + Vásároljon vagy más terméket a Promo Selection kínálatunkból Ingyenes szállítás.

Expressz megrendelés regisztráció nélkül

Részletes leírás

Szerző Oldalak Nyelv Év Kiadó Könyv azonosítója ISBN
Gennagyij Genadjev
62
bolgár
2018
Könyvgyár
607940
9786192300647

Kapcsolódó termékek

500 étel a gyermekek számára elkészíthető, szerző: Beverly Glock, szerk. Bookmania

Ez a könyv bemutatja a gyerekeknek a főzés alapvető technikáit, és megtanítja őket, hogyan készítsenek ételeket minden alkalomra - a gyors és finom harapnivalóktól kezdve a lenyűgöző vacsorákig, a könnyű péksüteményektől az ünnepi különleges kísértésekig.

A receptekben megtalálja:

Reggeli muffin

Enchiladas csirkével

Kielégítő tökleves

Varázslatos cupcakes egy pohárban

Torta szilvával

Sajttorta sütés nélkül

Beverly Glock családi főzési szakértő, kulináris szerző és műsorvezető. Szenvedélye arra ösztönözni a gyerekeket és a családokat, hogy főzzenek, különböző termékeket kutassanak, és történeteket és legendákat áruljanak el a mindennapi étkezésünkről. Saját kulináris iskolája van az Egyesült Királyságban, Buckinghamshire-ben, és az "500 étel csecsemőknek és kisgyermekeknek" és az "500 Superfoods" írója.

A felnőttek kis segítségével a gyerekek tápláló és egészséges ételeket készíthetnek, amint elég idősek ahhoz, hogy elérjék a konyhapultot és tartsanak egy kanalat. Ez a teljes gyűjtemény 500 egyszerű és finom receptet tartalmaz, amelyek nemcsak a gyermekek, hanem az egész család számára is igazi slágerré válnak.!

- Finom és tápláló receptek minden napra és különleges alkalmakra

- Főzésre vonatkozó irányelvek gyerekeknek, beleértve a biztonsági tanácsokat, az alapvető technikákat és a ravasz trükköket a főzés szórakoztatásához

- Fedezze fel azokat az egészségügyi lehetőségeket, amelyeket a gyerekek élvezni fognak

- Ez a könyv inspirálja a gyerekeket, és életük végéig imádni fogják a főzést és a jó ételeket

500 szuperélelmiszer: az egyetlen szuperélelmiszer-gyűjtemény, amire szüksége van, szerző Beverly Glock, szerk. Bookmania

Ez a gyűjtemény az egészséges receptek csodálatos változatosságát kínálja - az előételektől a tisztító nedvekig, az immunrendszert erősítő ételektől a méregtelenítő desszertekig és a jobb alvás érdekében elfogyasztott harapnivalókig. Mindegyik a mindennapok finom részévé válhat.

  • A klasszikus receptek modernebb változatai, amelyeket az anyák világszerte ismernek, mint például az influenza elleni csirkehúsleves és a meleg méz citrommal. Vannak olyan nyers ételek is, amelyeket a vegán hagyományok és az élelmiszer-tudomány legújabb felfedezései ihlettek - a "zöld turmix" -tól és a thai curry-től makrélával, a quinoáig és a gránátalma-salátáig.
  • A receptek megragadják a friss bioélelmiszerek élénk ízeit és aromáit, és olyan kombinációkat tartalmaznak, amelyek tükrözik a helyi és globális termékek földrajzi sokféleségét.
  • Csodálatos eredeti fényképek mutatják be a készételeket és a legfontosabb termékeket.

500 tisztításhoz szükséges gyümölcslé és turmix, amelyet mindenképpen ki kell próbálni, szerző Carol Beckerman, szerk. Bookmania

Carol Beckerman kulináris szerző, blogger, receptkereső és nyolc híres szakácskönyv szerzője, köztük "500 kenyér" és "500 gluténmentes étel".

Ez a gyűjtemény sokféle gyümölcsöt, ízt és aromát ötvöz, és klasszikus receptekkel új ötleteket sző a méregtelenítéshez és a gyümölcslevek elkészítéséhez. Az eredmény rendkívül hasznos és vitamindús italok. Tele van trükkökkel, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a turmixgépből vagy a facsaróból, valamint tippekkel a minőségi szezonális termékek kiválasztásához. A kielégítő falatoktól kezdve a nyári kényeztetésig - 500 gyümölcslé és turmix tisztításra megadja az összes szükséges tudást az étrend megváltoztatásáról és az egészséges étkezési szokások kialakításáról.