Dr. Evgeniy Komarovski csak kettő olyan gyógyszer, amely valóban megöli az influenzavírust a Mood Time
Dr. Evgeny Komarovsky híres orosz orvos, aki ma nagyon fontos tanácsokat ad az influenza vírussal kapcsolatban
Ha Ön (vagy gyermeke) "kapcsolatba kerül" a vírussal, és a vérében nincs védő antitest, akkor megbetegszik. Az antitesteket a következő két eset egyikében állítják elő:
ha van vírusod vagy oltást kapsz. A vakcina egyáltalán nem véd meg a vírusoktól, hanem csak az influenza vírusoktól.
A vírus forrása az ember. Csak az ember. Minél kevesebb ember van körülötted, annál kisebb az esélyed a megbetegedésre.
Jó ötlet a munkába járás (ha lehetséges). Bölcs dolog spórolni a vásárlásokon. A maszk
Hasznos dolog, de nem csodaszer. Kívánatos, hogy a beteg viselje, ha körülötte mindenki egészséges. Nem fogja meg a vírust, de megállítja a benne lévő nyálcseppeket. Az egészséges embernek nincs szüksége maszkra.
A beteg kezei
Ugyancsak nem kevésbé fontos jelentőségű vírusforrások, mint az orr és a száj. A páciens megérinti az arcát, a vírus a kezére esik, aztán mindent megragad, körülveszi az általa megérintett tárgyakat, és… Helló vírusfertőzés!
Ne érjen az arcához. Gyakran, nagyon gyakran mosson kezet, hordjon fertőtlenítő törlőkendőt, mossa, dörzsölje, ne kíméljen!
Tanulja meg (és tanítsa meg gyermekeit), hogy ne a tenyerében, hanem a könyök ráncában tüsszögjen és köhögjön (ha nincs zsebkendője).
A vírusrészecskék megtarthatják tevékenységüket száraz, meleg, pangó levegőben, de hűvös, nedves, "mozgó" levegőben szinte azonnal megsemmisülnek. Sétáljon, amennyit csak akar. Gyaloglás közben vírust elkapni gyakorlatilag irreális. Nem kell maszkot viselnie. Jobb, ha friss levegőt vesz.
A helyiség levegőjének optimális paraméterei a körülbelül 20 ° C hőmérséklet, a páratartalom 50-70%. Kötelező gyakran és intenzíven szellőztetni (áram). Minden fűtési rendszer szárítja a levegőt. Gyakrabban mosson padlót, kapcsoljon be párásítót, ragaszkodjon az óvodák párásítóihoz. Jobb melegebben öltözni, mint kiegészítő fűtést tartalmazni.
A nyálkahártya állapota (orr, torok)
A felső légutakban folyamatosan képződik a váladék. Biztosítja a helyi immunitás működését - a nyálkahártyák védelmét. Ha kiszáradnak, a helyi immunitás funkciói megsérülnek, a vírusok könnyen legyőzik a meggyengült immunitás védőgátját, és amikor a vírussal érintkezik, nagyon nagy a valószínűsége annak, hogy megbetegszik.
Az immunitás fő ellenségei a száraz levegő és a nyálkahártya kiszáradását okozó gyógyszerek. Mivel nehéz megtudni, kik ők (főleg antiallergiásak és szinte az összes "kombinált megfázás elleni szer"), jobb, ha nem kísérletezünk.
Hidratálja a nyálkahártyákat. Elemi: 1 teáskanál közönséges konyhasó liter forrásban lévő vízben. A kapott oldattal a lehető leggyakrabban (akár 10 percenként) csöpögjön az orrba. Minél több ember van körülötted, annál gyakrabban teheted meg. Sóoldatot vagy sóoldatot is vásárolhat a gyógyszertárból. A fontos az, hogy rendszeresen csöpögjön (vagy permetezzen) - amikor otthagyja otthonát (egy száraz helyiségből), és oda megy, ahol sok ember van; ha a poliklinika folyosóján vár. Gargarizálhat a házi készítésű megoldással is.
Ne feledje - a megfelelő táplálkozás, a jó alvás, az aktív életmód, a szeretet, a jóakarat, a mosoly és a jó hangulat jelentősen csökken a SARS (akut légúti vírusfertőzés) kialakulásának valószínűségében. Kapcsolja ki a tévét!
A megelőzés szempontjából ennyi.
Csak két gyógyszer hat az influenza vírusra - az oseltamivir és a zanamivir (ezek a nem védett nevek, amelyek Tamiflu, Relenza, Rimantadine a harmadik hatékony gyógyszerek). Természetesen a fogadásukat csak orvosi rendelvényre szabad elvégezni. Akkor működnek, ha a betegség első 36 órájában szedik őket. 48 óra elteltével hatástalannak bizonyultak.