DEPRESSZIÓ; Mit tudunk róla, és hogyan ismerjük el
Pszichiátriai tünetek:
1. Depressziós hangulat - A depressziós hangulat és a depresszió közötti ismert okozati összefüggés ellenére nem minden beteg panaszkodik rossz hangulatra. Vannak, akik haragot tapasztalnak, mások érzelmileg instabilak, mások pedig szokatlan fizikai tünetekre panaszkodnak. A depressziós depressziós hangulat sokkal intenzívebb, mint a hétköznapi unalom. A szomorúság, az üresség, a veszteség és a félelem tartós érzése. Mérsékelt vagy súlyos depresszió esetén a depressziós hangulat reggel kifejezettebb, fokozatosan gyengül. Ezt hívják napi ingadozásnak. A depressziós hangulat még kedvenc hobbinkban is csökkenti munkaképességünket és érdeklődésünket. Semmi sem tehet minket boldoggá. A depresszió enyhe formáiban az állapot súlyosbodása esténként lehetséges, ami kevésbé gyakori. Ebben a formában az ember képes szórakozni a barátaival, de csak inger jelenlétében.
2. Szorongás - Amikor szorongást érzünk, az adrenalin nevű hormon felszabadul a vérünkben. Az izmokba és az agyba szállul, lehetővé téve számunkra a lehetséges veszélyek elkerülését. Nyugtalannak és feszültnek érezzük magunkat. Egyes depressziós betegeknél ez a szorongás-érzés hónapokig is eltarthat. A szorongás gyakran ébredéskor jelentkezik, a nap elejétől való félelem miatt. Az esetek nagy százalékában a szorongás uralja a depressziós hangulatot, ingerlékennyé és impulzívvá téve bennünket.
3. Érzelmi szintezés - A súlyos depresszióban szenvedők gyakran érzelmi meghibásodást szenvednek. Az ember zsibbadtnak érzi magát, mintha nem ebbe a világba tartozna. Még sírni sem tud, úgy érzi, nincsenek már könnyek. Azt hiszi, hogy kívül van a világon, mert úgy gondolja, hogy nincsenek már érzései. Távolinak és érzéketlennek érzi még a hozzá legközelebb állókat is - például feleséget, családot, még gyermekeket is.
6. Depresszív gondolkodás - A depresszióban szenvedők számára a világ más és valószerűtlennek tűnik. A negativizmus érvényesül. Az ember hibáztatni kezdi magát minden kudarcért, figyelmen kívül hagyva az elért sikereket. A jó pillanatokat visszafordíthatatlanul elfelejtik. Érezzük azt a vágyat, hogy a negatív részletekre koncentráljunk. Nem ritka, hogy jelentéktelen eseményekből általános következtetéseket vonunk le. Mindezek a negatív gondolatok szorongáshoz, bizalomhiányhoz és értéktelenség érzéséhez vezetnek. A világ komor és vendégszeretetlenné válik, tele kétségekkel és aggodalmakkal. Ennek eredményeként egyre feszültebbnek érezzük magunkat, és az ördögi kör bezárul.