Cseresznye hasznos tulajdonságai, összetevői, étrendjei, receptjei, előnyei (minden) - Magazin nőknek
Minden a cseresznyéről
TARTALOM
A cikkben a következőkről olvashat:
A cseresznye története
A meggy hasznos összetevői
A cseresznye hasznos tulajdonságai
Hogyan lehet könnyen eltávolítani a köveket a meggyről
Mit kezdjünk a cseresznyével
Diéta cseresznyével
Fogyás cseresznyével
A cseresznye ellenjavallatai
Összegzés
A cseresznye története
Az édes cseresznye Ázsiából származik. Valószínűleg madarak hozták őket Európába. A 17. század elején az angol gyarmatosítók meggyet hoztak az Egyesült Államokba.
Ezeket a gyümölcsöket Arisztotelész tanítványa, Theophrastus írta le először Kr. E. A rómaiak cerasinak hívták őket, vagyis "Keras gyümölcsei". Az angol cseresznye és a bolgár "cseresznye" egyaránt a szó latin gyökeréből származik.
Mérsékelt szélességeken növekszik az északi féltekén - Észak-Amerikában, Európában és Ázsiában. Úgy gondolják, hogy a rómaiak Kr. E. 70 körül felfedezték a fát annak finom gyümölcseivel.
A cseresznye hasznos összetevői
Tartalom 100 gp friss cseresznyében
Kalória 63
Fehérje 1,06 gp
Zsír 0,2 gp
Szénhidrátok 16,01 gp
Szál 2,1 gp
Zaxapi 12,82 gp
Boda 82 ml
Vitaminok és ásványi anyagok 100 gp friss cseresznyében
A-vitamin 64 NE
C-vitamin 7 mg
E-vitamin 0,1 mg
K-vitamin 2,1 mg
Jácint 0,2 mg
Folsav 4 mg
0,2 mg pantoténsav
Kolin 6,1 mg Méz 0,1 mg
0,1 mg cink
13 mg kalcium
Vas 0,4 mg
Magnézium 11 mg
Foszfo 21 mg
Kálium 222 mg
Hatpiy 0 mg