Bébiétel diéta - nőknek
A sárgarépa-püré, a hús és a banánpüré tipikus táplálék a fog nélküli csecsemők számára, de ezek a legújabb fogyási trendek Hollywoodban is.
A hírességek edzője, Tracy Anderson készítette, a bébiétel-diéta a legújabb divat a fogyni vágyók számára, étvágycsökkentést ígér, lehetővé teszi az ingyenes étkezést és a gyors fogyást.
Bármilyen furcsa is lehet, ezzel a diétával azt állítják, hogy számos hollywoodi sztár lefogyott.
Az étrend nagyon egyszerű ötletet mutat be - a magas kalóriatartalmú ételeket kicsiny babaedényekkel helyettesíteni. A szokásos rágós étel helyett a bébiétel-étrend abból áll, hogy minden nap egy vagy több ételt kicserélnek bébiételes üvegekre.
A bébiétel-étrendnek számos konkrét irányelve van a bébiételek mennyiségére vagy típusára, illetve az egyes étkezésekre megengedett felnőtt ételek típusára és adagjaira vonatkozóan.
Az alapvető étrendi terv olyan étkezéseket ír elő, amelyek egész nap 14 üveg bébiételt tartalmaznak, vacsoránál egészséges felnőtt ételeket is lehet választani.
Egy másik lehetőség az, hogy napi három egészséges ételt fogyaszthatnak felnőttek számára, és a magasabb kalóriatartalmú snackeket csak bébiételekkel helyettesítik.
Hogyan működik a bébiétel diéta:
A bébiétel elmélet követői szerint nagyon valószínű, hogy elkerüli a túlevést, mivel megfelel egy meghatározott mennyiségű ételnek, amelyet el kell fogyasztania, és így kiküszöböli a töltelék egyik tényezőjét.