Az ornitin és a növekedési hormon kapcsolata
Az ornitin egy esszenciális aminosav, amelyet a szervezet termel. Ez azt jelenti, hogy a test képes ornitint előállítani, ha szüksége van rá.
Az ornitin jelentősen erősíti az immunrendszert, antitestek termelésével stimulálja azt. A test az ornitin segítségével szintetizálja az arginin és a prolin aminosavakat.
Az ornitin egyike azon kevés aminosavaknak, amelyek szerepet játszanak a növekedési hormon termelésében, és az izomtömeg növelésére szolgál, miközben csökkenti a testzsír mennyiségét.
A növekedési hormon serkenti a zsírégetést és a fehérjeszintézist, és ennek óriási szerepe van az izomszövet kialakulásában. Az ornitin segít a fogyásban és kiváló testalkatban.
Az ornitin stimulálja az inzulin felszabadulását, amely segít anabolikus hormonként működni, de ami még fontosabb, az ornitin megvédi a májat. Ez azt jelenti, hogy segít megvédeni a májat a mérgező anyagokkal szemben, valamint serkenti a májsejtek regenerálódását és helyreállítását.
Kimutatták, hogy az ornitin csökkenti a stressz szintjét és a kapcsolódó negatív biokémiai folyamatokat, valamint a testre gyakorolt egészségügyi hatásokat. Magas stressz és stresszhormonok esetén a növekedési hormon természetes termelése csökken. Így az ornitin optimális környezetet teremt egy ilyen fontos növekedési hormon nagyobb természetes termeléséhez. A magas növekedési hormon szint előnyei minden korosztály számára döntő fontosságúak, de különösen fontosak a rendszeresen sportoló sportolók és testépítők számára. A test természetes növekedési hormontermelő képességének stimulálása felgyorsítja a sovány izomtömeg felhalmozódását, erősíti az immunrendszert és lelassítja a test öregedési folyamatát.
Az ornitinnek közvetett hatása van a máj méregtelenítésére azáltal is, hogy megtisztítja a káros salakanyagoktól, és stabil sóját, az L-ornitin-L-aszpartátot (LOLA) a cirrhosis kezelésére használják. Az ornitin másik fontos funkciója a sejtek méregtelenítése az ammónia káros felhalmozódása miatt.
Az ornitin fontos katalizátora az anyagcsere-folyamatok felgyorsításának, mivel a szervezet karbamid-ciklusának kulcsszereplője, ezért ornitin-ciklusnak is nevezik. A szervezetben az ornitint argininből állítják elő, és egyidejűleg a karbamid-ciklus terméke és katalizátora a felesleges nitrogén és hulladék, valamint a mérgező ammónia eltávolítását szolgálja a szervezetből. Ez az egyik oka annak, hogy a sportolók az ornitint szedik az állóképesség növelésére és a fáradtság kezelésére, mert az ammónia tisztításán túl az előállított energia hatékonyabb felhasználását is segíti. Más szavakkal, az ornitin segíti a máj működését és lelassíthatja az öregedési folyamatot.
Az ornitinnak nagy szerepe van a karbamidciklusban, amely megtisztítja a testet a mérgező ammóniától és származékaitól, amelyek nagy mennyiségben halmozódnak fel a fehérjék felszívódása és anyagcseréje során. Az ornitin kevésbé ammóniás karbamiddá alakítja az ammóniát, amely kiválasztódik a szervezetből, és így eltávolítja a felesleges nitrogént, amely károsíthatja a szervezetet.