Az olívaolaj gyógyító tulajdonságai

Használatának köszönhetően Fr. Kréta híres, mint a leghosszabban élő emberek helye

tulajdonságai

Az olívaolajat (olívaolajat) több mint 4000 éve ismerik a Földközi-tengeren. Egyiptomban, Kr. E. 1300-ban, minden betegség univerzális gyógymódjaként alkalmazták.
Ezzel párhuzamosan az Egyesült Államokban és Fr. Kréta megállapította, hogy Amerikában a szívinfarktus okozta halálozások száma csaknem 11-szer magasabb, mint a szigetlakók ugyanezen okból bekövetkezett halálozási száma. A tanulmány megállapításai szerint ez mindenképpen a Fr. olívaolajának volt köszönhető. Kréta.

Az olívaolaj csökkenti a rossz koleszterinszintet, növeli a jó szintjét, miközben fenntartja a kettő közötti egyensúlyt, ami rendkívül fontos a szív számára. Az olívaolajjal ellentétben a kukorica, a sáfrány és a napraforgóolaj egyaránt csökkenti az emberi szervezet veszélyes és hasznos koleszterinszintjét.
Csak 1 evőkanál. Az olívaolaj képes eltávolítani a 2 tojás elfogyasztásával felhalmozódott rossz koleszterint. Napi négy vagy öt kanál drasztikusan javítja a szívbetegek vérképét.

Ezenkívül az olívaolaj használata csökkenti a vérnyomást (napi 1 evőkanál bevételekor), tisztítja a vért, és olyan kémiai összetevőket tartalmaz, amelyek lassítják a rák kialakulását.
A prosztata-, emlő- és bélrák valószínűsége akár 45 százalékkal csökken 1 evőkanál bevétele esetén. olívaolaj reggel éhgyomorra.

Akár melegen, akár hidegen fogyasztják, az olívaolaj a gyomorsav mennyiségének csökkentésével védi a gyomrot a gyomorhuruttól és a fekélyektől. Tisztítószerként is működik, emellett aktiválja az epefolyadékot, és tökéletes állapotba hozza.
Szabályozza az epehólyag szekrécióját és megakadályozza az epekövek képződését. Eltávolítja a májból a méreganyagokat.

Kimutatták azt is, hogy azoknál az embereknél, akik nagy mennyiségben fogyasztanak nyersen vagy feldolgozva olívaolajat (ha vele főznek), kisebb a kockázata a reumás ízületi gyulladás kialakulásának.
Az olívaolaj magas antioxidáns-tartalmával megakadályozza a veszélyes anyagok károsodását, megújítja a sejteket, és lelassítja a szövetek és szervek öregedését.