Az elhízással kapcsolatos betegségek
A túlsúlyos emberek számos egészségügyi veszélynek vannak kitéve. Számos tanulmány kimutatta, hogy közvetlen összefüggés van az elhízás és néhány életveszélyes betegség között. A jó hír az, hogy ha egy kicsit lefogy, akkor az csökkenti a kockázatot.

Légzési gondok
Az elhízás alvás közben megszakíthatja a légzést, ami végzetes lehet. Ezeknek az embereknek a testtömeg-indexe (BMI) a legtöbb esetben meghaladja a 30-at.
Ízületi gyulladás
Az elhízás az osteoarthritis kialakulásával jár.
Epe problémák
Az epekövek kockázata négyszer nagyobb a túlsúlyos embereknél, mint a normál testsúlyú embereknél.
2-es típusú cukorbetegség
A BMI növekedésével nő a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. Az 5% -os fogyás 58% -kal csökkenti a cukorbetegség kockázatát.
Koleszterin
Az elhízás az emelkedett koleszterinszinttel jár