Az elektromos kerékpárok jó egészségnek örvendenek; ZoroBikes
Az elektromos kerékpárok javítják az egészséget és az izomtónust. Valószínűleg úgy gondolja, hogy egy szokásos kerékpár segít fenntartani
Az elektromos kerékpárok jó egészségnek örvendenek
Az elektromos kerékpárok javítják az egészséget és az izomtónust
Valószínűleg úgy gondolja, hogy egy szokásos kerékpár segít abban, hogy edzettebb maradjon, mint egy elektromos, és igaza lehet, ha ugyanolyan normál kerékpárral jár, mint egy elektromos. A szokásos kerékpárjával felmászna egy meredek dombra csak egy kenyérért, vagy ha súlyos teherrel jár a hátán? Valószínűleg vannak ilyen rajongók, de a legtöbb ember nemet mond, és inkább az autót választja. Sajnos ez nem növeli izomtónusukat. Az elektromos kerékpár esetében azonban nem.
A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a hétköznapi kerékpárok egyharmadát évente kevesebb mint 25 alkalommal használják, 46% -uk pedig hetente egyszer vagy kétszer használ kiskorúakat. Az elektromos kerékpárral rendelkezők 30% -a azonban használja őket naponta legalább egyszer, és lenyűgöző 81% -a legalább hetente egyszer kerékpárral utazik. Az Egyesült Királyság Közlekedési Kutatólaboratóriumának következtetése az, hogy az elektromos kerékpárokat legalább kétszer olyan gyakran használják, mint a közönséges kerékpárokat. És ahogyan mindannyian tudjuk a szekrényekben és teraszokon akasztóként és ruhaszárítóként szolgáló ergométerekből és szobakerékpárokból, gépei csak akkor edzenek, ha használja őket. A Közlekedésgazdasági Intézet összefoglalja:
"Az emberek kétszer annyit utaznak elektromos kerékpárral, mint egy szokásos, kilométerek, utak száma és általában az összes utazás részeként. Az elektromos kerékpár használatának hatása különösen erős a nők körében. Sokkal többet utaznak elektromos kerékpárjukkal, mint a férfiak. A férfiak viszont hosszabb utakat tesznek meg elektromos kerékpárral, mint egy szokásos. ".
Az elektromos kerékpár lehetővé teszi, hogy a mindennapi életben szinte teljesen megszabaduljon autófüggőségétől. Ezenkívül a munkavégzéshez a pedálozás és az elektromos segítség kombinációját használja. Ezek az úgynevezett Pedelec kerékpárok, amelyek a pedálozás erőfeszítésének arányában nyújtanak támogatást. Ebben a gondolkodásmódban az elektromos kerékpárral megszerzett terhelés jó alacsony intenzitású és gyakran tartós kardió. Például az elektromos kerékpárral való munkához naponta kétszer, heti öt napon keresztül 30-60 perc ilyen terhelést biztosít. Ez heti 5-10 órás testmozgást és elégetett kalóriákat eredményez, amikor általában megöregszik, stresszt szenved, depressziós és hízik, és a városi forgalomban van. És bár a kerékpár motorja segít, mégis rendszeres és teljes terhelést fog kapni. És minden orvos megerősíti, hogy ez jót tesz az általános, a szív- és érrendszeri és a mentális egészségnek.