Az egészséges és fényes haj titkai LifeStyle
Emelje fel a kezét azoknak, akik szeretnék tudni, hogyan kell igazán megszerezni egészséges és fényes haj? Minden? Igen, erre számítottunk.
A piszkos levegő, a hajformázó termékek és a szárításra vagy kiegyenesítésre szolgáló eszközök napi kitettsége nagyon károsítja a hajat. És amikor nem egészséges, nem lehet fényes.
Van néhány tény, amelyet nem tudhat, de valójában segítenek abban, hogy a hajad szép legyen.
Adjon térfogatot a vékony hajhoz szilikon segítségével
A vékony élettelen haj gyakori panasz a nők körében. A nehéz balzsamok nem segítenek, sőt még jobban ellapítják. Ebben az esetben a szakértők szilikon termékek, például dimetikon vagy ciklometikon használatát javasolják. Vékony réteget hoznak létre a hajon, és láthatóan vastagabbá teszik a hajat zsírozás nélkül. Ezenkívül a szilikon fólia még öblítés után is tapad rá.
Fogyasszon halat és diót az egészséges hajért
A tested számára hasznos ételek elősegítik a haj egészséges és erős növekedését. És a legjobb hatás érdekében egyél lazacot és diót! Fehérjét és omega-3 zsírokat tartalmaznak, amelyek fenntartják a fejbőr jó állapotát. A leveles zöldségek, bab és sárgarépa szintén szerepel az egészséges ételek listáján. Óvakodjon a gyors fogyást célzó étrendektől, mert az éhezés nélkülözi a szervezetet a fontos tápanyagoktól, ennek következtében a haja törhet vagy hajhullás következhet be.
Óvja langyos vízzel a haj fényét
A forró víz elpusztíthatja és elmossa a haj természetes kondicionálójaként szolgáló védőolajokat. Velük együtt eltűnik természetes fénye. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy hideg vízzel kell megkínoznod magad, inkább a langyost részesítsd előnyben. Hajmosás közben pedig kényeztesse a fejbőrét gyengéd masszázzsal.
Ne kezelje a korpát olajokkal
A korpásodás a száraz bőr miatt nem jelenik meg, annak ellenére, hogy a vállára hullanak a fehér pikkelyek. Ennek oka a fejbőr enyhe bőrbetegsége, és az olajok dörzsölése csak súlyosbíthatja a problémát. Ebben az esetben a gyógyító sampon a legjobb módszer a korpásodás leküzdésére. Hagyja hatni 5 percig, hogy beszivárogjon a fejbőrbe, és alaposan öblítse le vízzel.
Felejtsd el az erős hajszárítókat
Valószínűleg arra számít, hogy az erős hajszárítók néhány percet megtakarítanak a napi WC-től, de téved. A hajad egyszerre szárad, függetlenül a szárító teljesítményétől. Nem csak időt nem spórol meg, hanem haja is szárazabbá és kimerültebbé válik.
Virágos éleknél használjon fehérjetermékeket
Hajszárítóval vagy hajvasalóval gyakran formázza a haját? Vagy elszínezi és göndöríti? Nos, mindegy, az eredmény ugyanaz lesz - virágzó élek. Szerencsére vannak olyan termékek, amelyek képesek kezelni ezeket az elváltozásokat. Használjon olyan hajbalzsamot, amely fehérjét tartalmaz, amely behatol a hajba és helyreállítja azt.
Döntsön kevesebbet a hajhullás elkerülése érdekében
A 100 napi fésű mítoszáról sok ellentétes vélemény áll fenn. A túl gyakori és hosszú fésülés a haj törését okozza. Részleges elvesztése normális, és egy személy 50-100 szőrt veszít naponta, amelyek növekedése leállt és pihenési szakaszba érkezett. A fokozott hajhullás megelőzése érdekében használjon olyan kefét, amelynek hegyei golyókkal végződnek, és soha ne fésülje a haját, amíg nedves.