Anti-Aging Medicine Journal; GONDOLAT

20-30 évvel tovább élni, ez lehetséges, ha betartasz néhány nagyon egyszerű szabályt. Kik ők? Kérdezzük meg a szakembereket - geriátereket.

gondolat

2014. május 22., csütörtök/szám: 114

Tatiana Sudakova
Orosz napló

A geriátrus tanácsa
- Fontos a megfelelő táplálkozás. Egyél gyakran és kis mennyiségben.
- Kövesse az ivási rendet. Készítsen elő egy liter vizet reggel, hogy igyon egy keveset és gyakran napközben.