Alultápláltság Amit tudnod kell - BgMedBook
Az alultápláltság a helytelen étrend vagy az ételhiány következménye. Ez akkor történik, ha a tápanyagok vagy az energia bevitele túl magas, túl alacsony vagy rosszul kiegyensúlyozott.
A tolakodhatatlanság elakadt növekedéshez vagy fogyáshoz vezethet, míg a túl sok ételt biztosító, de nem feltétlenül kiegyensúlyozott étrend elhízáshoz vezet.
A világ számos részén a táplálkozás táplálékhiányból fakad. Bizonyos esetekben azonban az alultápláltság egészségügyi állapotból származhat, például étkezési rendellenességből vagy krónikus betegségből, amely megakadályozza az embert a tápanyagok bevitelében.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az alultápláltság jelenti a legsúlyosabb veszélyt a globális közegészségügyre. Világszerte hozzájárul az 5 év alatti gyermekek halálozásának 45% -ához.
Ez a cikk elsősorban az alultápláltságra összpontosít.
Mi az alultápláltság?
Az alultápláltság az élelmiszerhiányt is magában foglalja. Az emberek túl sokat fogyaszthatnak rossz típusú ételtől és alultáplálhatnak, de ez a cikk az alultápláltságra összpontosít, amikor az embernek nincsenek tápanyagai, mert nem eszik elegendő ételt.
A rossz étrend vitaminok, ásványi anyagok és más nélkülözhetetlen anyagok hiányához vezethet. A túl kevés fehérje kwashiorkorhoz vezethet, amelynek tünetei közé tartozik a megnagyobbodott has. A C-vitamin hiánya skorbuthoz vezethet.
A vérzés az iparosodott országokban ritka, de érintheti az időseket, azokat, akik túlzott mennyiségű alkoholt fogyasztanak, valamint azokat, akik nem esznek friss gyümölcsöt és zöldséget. Néhány csecsemő és gyermek, aki valamilyen okból korlátozott étrendet követ, hajlamos lehet a skorbutra.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint világszerte 462 millió ember alultáplált, és a helytelen étrend miatt veszélyeztetett fejlődés világszerte 159 millió gyermeket érint.
A gyermekkori alultápláltság nemcsak hosszú távú egészségügyi problémákhoz vezethet, hanem oktatási kihívásokhoz és korlátozott munkalehetőségekhez is vezethet a jövőben. A serdülőknél gyakran kisebbek a babák, amikor felnőnek.
Lassíthatja a sebek és betegségek gyógyulását, és komplikálhatja olyan betegségeket, mint a kanyaró, tüdőgyulladás, malária és hasmenés. Fogékonyabbá teheti a testet a betegségekre.
Tünetek
Az alultápláltság jelei és tünetei a következők:
- étvágy hiánya vagy érdeklődés az ételek vagy italok iránt
- fáradtság és ingerlékenység
- koncentrálatlanság
- Mindig fázom
- a zsír, az izomtömeg és a testszövet csökkenése
- nagyobb a betegség kockázata és hosszabb a kezelési idő
- hosszabb idő a sebek gyógyítására
- a posztoperatív szövődmények nagyobb kockázata
- depresszió
- csökkent a nemi vágy és a termékenységi problémák
Súlyosabb esetekben:
- a légzés nehézzé válik
- a bőr vékony, száraz, rugalmatlan, fakó és hideg lehet
- az arca üregesnek látszik, és a szemek be vannak süllyedve, amikor a zsír eltűnik az arcról
- a haj száraz és ritka lesz, könnyen lehull
Végül előfordulhat légzési elégtelenség és szívelégtelenség, és előfordulhat, hogy az illető nem reagál. A teljes éhezés 8-12 héten belül végzetes lehet
A gyermekeknél hiány lehet a növekedés, fáradtak és ingerültek lehetnek. A viselkedés és az értelmi fejlődés lassú lehet, ami valószínűleg tanulási nehézségekhez vezet.
A kezeléssel is hosszú távon hatással lehet a mentális működésre, és az emésztési problémák folytatódhatnak. Bizonyos esetekben egész életen át lehetnek.
A súlyos alultápláltsággal rendelkező felnőtteket, akik felnőttkorukban kezdődtek, általában teljes mértékben kezelik.
Okok
Az alultápláltság oka lehet a különféle környezeti és egészségügyi körülmények.
1) Alacsony táplálékfelvétel
Ennek oka lehet egy betegség tünete, például a dysphagia, amikor nehéz lenyelni. A nem megfelelően felszerelt fogsor hozzájárulhat.