ALMÁDIÉTA - DietaBG

Igyon naponta

Az almás étrend nyárra tökéletes. Ez a gyümölcs ideális mindazok számára, akik gyorsan és egyszerűen meg akarnak szabadulni a nem kívánt súlytól. Egy almában csak 80 kalória van

nulla zsír. Ez segít a test tisztításában is. Az étrend legfeljebb 5 napig tart. Egy hét alatt 3-6 kilót fogyhat. Segít csökkenteni a hasi és a derékzsírt. Eleinte gyomorfájdalmat tapasztalhat az étrend megváltozása következtében. A diéta ötödik napja után nem lesz rossz, ha kerüli a sertéshúst és minden olyan zsíros ételt, amely irritálhatja a gyomrot, mivel teljesen megtisztul. A diéta alatt mindenképpen igyon két liter vizet naponta. Az Ön érdeke, hogy kerülje a szénsavas italokat.