A víz gyógyító ereje citrommal - Álmodozó
A citromvíz előnyei
Egy pohár víz citrommal csodákra képes
A citrom szinte minden étrendben részt vesz és szinte mindig jelen vannak a test méregtelenítéséhez, valamint elektrolitokkal és vitaminokkal való feltöltéséhez kapcsolódó receptekben. Biztosan nem egyszer gondolkodott azon, miért van ez így.
A citrom természetes antioxidáns. A húsa szerves savakat, pektint, flavonoidokat, vitaminokat tartalmaz, a legnagyobb mennyiségű C-vitamint. A legfontosabb citrom tulajdonságai antimikrobiális, antiszeptikus, tonizáló, vírusellenes és vizelethajtók.
A citrom nagyon hatékony vízhajtó és segítik a testet a felesleges folyadékok kiválasztásában. Ezen felül képesek arra méregtelenít, és mint tudják, összefüggés van a szervezetben a méreganyagok felhalmozódása és a narancsbőr között.
Amikor reggel felébredünk, szükségünk van rá hogy hidratálja testünket és megszabaduljon a méreganyagoktól. Az egyik a legjobb gyógymód a víz citrommal, éhgyomorra.
Ez a "limonádé" csillapítja szomjúságunkat, megszabadít a mérgektől és energiával tölt fel bennünket az elkövetkező napra. Ez valami egyszerű, nem igényel időt, és a testünk számára óriási az előnye.
Csodálatos előnyei a citrommal való vízivásnak
Meleg víz citrommal támogatja a belek természetes mozgását.
Tisztítja a vért, az ereket és az artériákat.
A citromvíz jó a terhes nők számára. A citrom meg van töltve C-vitaminnal, amely adaptogénként működik és segíti a szervezetet a vírusok kezelésében. Továbbá, A C-vitamin segít a magzat csontszövetének kialakulásában. Ugyanakkor a magas káliumtartalom miatt a víz és a citrom keveréke támogatja az agysejtek és a baba idegrendszerének sejtjeinek kialakulását.