A táplálkozási szakemberek 50 évnél hosszabb ideig hazudnak hozzánk

TÁPLÁLKOZÓK TÖBBET 50 ÉVE VETTEK NEKÜNK AZ EGÉSZSÉGES TÁPLÁLÁSRÓL, ÉS AZ IGAZSÁG az "INTUITÍV TÁPLÁLKOZÁS" MEGKÖZELÍTÉSÉBEN

évnél

Tudta, hogy a közelmúltban hivatalos étrendi ajánlásokat tettek közzé az Egyesült Államokban. Kiderült, hogy az 50 éven át "egészséges táplálkozásnak" nevezett tényezők nagy része elhízáshoz és cukorbetegséghez vezet! Itt van egy másik ok arra, hogy ne tévesszen meg és ne csak az "egészséges táplálkozás" ajánlásai vezessenek, hanem hogy bízzunk saját testünkben, amely a legjobban tudja, mire van szüksége. És ez csak az egyedülálló és több mint 40 tudományos tanulmány által bizonyított:

Az intuitív táplálkozás megközelítés ésszerű, praktikus étkezési módszer, nem misztikus filozófia, és a táplálkozási szakemberek rémületére nézve nem diéta, bár számos tanulmány bizonyítja a súlykezelési megközelítés sikerét a hatékonyság mellett étkezési rendellenességek, evés és ellenőrizetlen túlevés.