A PH egyensúly mint az egészség mutatói - 4. oldal BG-Mamma

Melyik a jobb megoldás - víz citrommal, víz mézzel, víz szódával vagy víz ecettel?

Olvastam pozitív véleményeket mindenről, és hogy ezek tisztító hatással vannak a szervezetre? Károsítják-e valamilyen módon a gyomrot, miután "éhgyomorra vannak" (talán leginkább szódával)

Szia!
Az utóbbi időben sokat gondolkodtam a lúgos és savas ételeken. Sok húst eszünk otthon, és mint világos, ez a legsavasabb. Ezért igyekszem mindig friss zöldség salátával kísérni. gyakran fogyasztunk avokádót, amely erősen lúgos. De úgy tűnik, ez még mindig nem elegendő a semlegesítéshez. Azt hiszem, gyökeresen megváltoztatom a rendszert.

Ma estére zöldbabot főzök hús nélkül, vörös répasalátával.

Adna valamilyen minta menüt ebédre és vacsorára?!
Tervet akarok készíteni a főzés hetére.

Sziasztok lányok, örülök, hogy van téma a témában.
Viszonylag "savanyú" vagyok, és vannak alkalmi alkalmak a nap folyamán. És a tünetek nyilvánvalóak.

Főleg a gyümölcsökre és zöldségekre koncentrálok, 1 ecetet eszem. tej naponta, és sajt/tojás ebédre és vacsorára. Hús ritkán, havonta 2-3 alkalommal.

Ma szódával és citrommal kezdtem, fél órával étkezés előtt. Aztán meg kell mosnom a fogamat, hogy úgy látszik, irritálom a savat. Remélem, segít.

4/15 oldal

Téma megosztása

Megosztani Facebookon
Közzététel a Twitteren
Küldés a WhatsApp-on keresztül
Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

Rólunk
Reklámozásra
Szabályok
Segítség
Kategóriák
Teljes verzió
Blog