A menü prof

A húsvéti böjt időszakában vagyunk. Sirni Zagovezni után sokan áttérnek a fehérjecsoportok kizárására. Annak érdekében, hogy ez a test számára fájdalommentessé váljon, fokozatosan le kell állítani az éhezésre alkalmatlan ételek típusait.

Testünk számára a legjobb, prof. Donka Baikova a böjt előtt még kizárta az étlapunkból a húst - az egyik fő fehérjetartalmú ételt. Annak érdekében, hogy ne álljon stresszben a testünk számára, megállítva a húst, akkor szabadon fogyaszthatunk tejtermékeket, tojást és halat. Köretként könnyen felhasználhatunk zöldségeket, burgonyát, hüvelyeseket, gabonaféléket és gyümölcsöket.

Ez a készítmény rendkívül fontos ahhoz, hogy a teljes előkészítő ételritmus kedvező legyen a testünk számára. Ily módon Sirni Zagovezni után 40 nap alatt teljesen kizárhatjuk a másik három fehérje csoportot - a tejet, a tojást és a halat.

Itt található a napi menü, amelyet Donka Baykova professzor megoszt Önökkel, az olvasókkal delo.bg böjt alatt:

---