A kínai Niki elárulta, miért nem fogyhatnak sokan! (csak egy dolgot változtass meg, és sikeres leszel)
A kínai Niki elmagyarázta, mi a probléma a diétázókkal!
Nyikolaj Parvanov, ismertebb nevén a kínai Niki, elfelejtett igazságot tárt fel a fogyással kapcsolatban. Mint tudjuk, évek óta táplálkozási szakember, és több száz ember számára készít diétát itthon és külföldön.
A kínai Niki elárulta, hogyan szoktunk kudarcot vallani az étrendünkben
Amit most elárult, sok ember hajlamos arra, hogy szemétbe tömje az ún a piszkos napjaid. Valami, ami teljesen tönkreteheti az étrendjükre fordított erőfeszítéseket:
"Szar" - ne csináld! Még akkor sem rohan a kész félkész termékekhez, hamburgerekhez, ha van szabad vagy úgynevezett "piszkos" étele, vagy csak nagyon éhes vagy.