A gyors járás véd a cukorbetegség ellen
A gyors séta hatékony lehet a vércukorszint szabályozásában a prediabéteszben szenvedőknél a Diabetologia folyóiratban megjelent új tanulmány szerint.
A prediabéteszben szenvedők vércukorszintje a normálnál magasabb, de nem olyan magas, hogy teljes értékű cukorbetegségről van szó. A cukorbetegség megelőzésének "arany standard" megközelítése magában foglalja a fogyást, az étrendet és a testmozgást.
"Egy kis változás a cukorbetegségre hajlamos emberek életében nagyon előnyös lehet" - mondja Dr. William Kraus.
"A fogyás, a fogyókúra és a testedzés helyett aggódhat, csak gyorsabban haladhat. Ez a módszer a cukorbetegségre hajlamosak három fenti kötelezettségének 80% -át teszi ki" - mondja Kraus.
Így sok stressz és felesleges stressz nélkül a prediabéteszben szenvedők kontrollálni tudják a betegséget és a cukorszintet.
Az egészségügy kivételével
A mangó javítja a cukorbetegek egészségét
A mangó stabilizálhatja a vércukorszintet és javíthatja a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők általános egészségi állapotát - jelentette a RIA Novosti. Amerikai tudósok tanulmányai azt találták