A diéta után kétszer olyan boldogtalanná válunk
A legtöbb ember olyan időszakot él át az életében, amikor nagyon hízott, és mindenféle diétával megpróbálja lefogyni.
Általában, ha egy diéta nem segít, és nem adja meg azonnal a kívánt eredményt, az emberek hajlamosak gyorsan megváltoztatni azt, és azt gondolják, hogy a gyűrűk jelentik az egyetlen problémát, hogy ne érezzék magukat boldognak és teltnek életükben.
Néha az emberek hajlamosak meggyőzni magukat arról, hogy a túlsúly a nehézségek oka az életükben.
Egy új tanulmány bizonyítja, hogy ez egyáltalán nem igaz. A tanulmány szerint a fogyás után is kétszer szomorúbbá válnak az emberek.
A University College London kutatói rámutatnak, hogy diéta követése növelheti a depresszió kockázatát. Úgy gondolják, hogy az emberek a diéta jó eredményei ellenére apatikusabbá, szomorúbbá és még magányosabbá válhatnak.