A csók segít a fogyásban Tialoto

Vagy ez egy másik mítosz

A csók a legnagyobb afrodiziákumok közé tartozik. Igen, ha egy csók jó, senki sem akarja, hogy vége legyen! És még több: javítja az immunitást, aktiválja az izomcsoportok tucatjait, növeli a hangulatot, csökkenti a stresszt és a fájdalmat, és egyesek szerint még a fogyást is serkenti.

Egy ausztrál tanulmány szerint a csók előnyei gyakran nem egy és kettő. És igen, ide tartozik a fogyás.

Jiva Kinzbach, egy Los Angeles-i szexológus szerint a csókolózás percenként 2–6 kalóriát égethet el. Valójában minél szenvedélyesebb és hosszabb a csók, annál több kalóriát éget el. Igen, az ábra nem lenyűgöző, de ez egy olyan tevékenység, amely sokkal élvezetesebb, mint mások a fogyás szempontjából.

Íme néhány tipp, amelyek segítenek növelni a csók hatékonyságát és élvezetét:

A különböző pózok

Kísérlet! Fordítsa a fejét az egyik, majd a másik oldalra. Helyezzen be néhány fogat, harapja meg ajkait ... a csóknak nem kell statikusnak és unalmasnak lennie. Olyan, mint a szex - a sokféleség miatt sokkal kívánatosabb és kielégítőbb.

---