A BETETT ÉTKEZÉS MEGTALÁLÁSA
A keton diéta az utóbbi években rendkívül népszerűvé vált.
Sokan megváltoztatják étrendjüket anélkül, hogy tanulmányoznák, milyen változásokhoz vezet a szervezetben.
Megköveteli a magas zsírtartalmú ételek bevitelét és a szénhidrátok rendkívüli korlátozását.
Ez elősegíti a ketontestek képződését a vérben. Akkor alakulnak ki, amikor éhezünk és kimerítjük a test glükózkészleteit.
És ezek a tartalékok felhalmozódnak a szénhidrátok bevitele során, amelyek cukrokká alakulnak át.
Az alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú étrendhez való ragaszkodás segíthet a ketonok előállításában.
Ily módon a test ezeket a glükóz tartalékok helyett energiára használja fel és fel fogja fogyasztani.
Időszakos böjt
A rák kezelésében időszakos éhezést alkalmaznak. Számos tanulmány kimutatta, hogy az éhezés által termelt ketonok megölik a rákot.
A rákos sejtek nem képesek hatékonyan feldolgozni a ketontesteket energiává. Ily módon a rákos sejtek "éhen halnak".
A ketonok szaporodása szintén segít megelőzni az epilepsziások rohamait, csökkenti az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és mások kockázatát.
Az időszakos koplalás jobb alternatíva lehet a keton diétának.
Mint említettük, megőrzi a szervezet glükózkészleteit.
Különböző tanulmányok szerint, amelyek közül az elsőt 1923-ban Otto Warburg tudós végezte el, a rák olyan anyagcsere folyamat, amelynek során a rákos sejtek nagy mennyiségű glükózzal táplálkoznak és oxigén nélkül bontják le.