4 tipp a férfi meddőség kezelésére
Egy korábbi cikkünkben "Miért vannak a férfiak nehézségei apává válni" címmel a férfi meddőségének néhány okáról meséltünk. Ma folytatjuk a témát további 4 tippdel, amelyek segítenek abban, hogy hamarabb apává válj.
Irányítsd a krónikus betegségeket
"Krónikus betegségek, például cukorbetegség és magas vérnyomás, javíthatja partnere teherbe esésének esélyét "- mondta az American Society for reproduktív orvoslás.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint: "Olyan betegségek, mint pl cisztás fibrózis vagy varicocele (a herezacskóban fellépő visszér, amely túlmelegedéshez vezet) befolyásolhatja a férfiak termékenységét.
Ezenkívül egyes gyógyszereket a magas vérnyomás, a szorongás és a depresszió kezelésére írnak fel megnagyobbodott prosztata negatív hatással vannak a termékenységre. A kiegészítő tesztoszteron csökkentheti a spermiumtermelést. Néhány gyógyszer kemoterápiára és sugárzásra szolgál a rák kezelésében, és tartós meddőséget okozhat. A férfiaknak orvoshoz kell fordulniuk, ha arra gyanakszanak, hogy egy gyógyszer befolyásolhatja szaporodási képességüket.
Táplálkozz egészségesen
Robbins szerint a Science előtt: "A diéta részvétele férfi termékenység Nem teljesen világos. ”Bár számos tanulmány megállapította, hogy a különféle egészséges ételek, amelyek rengeteg antioxidánsban gazdag gyümölcsöt és zöldséget tartalmaznak, hozzájárulnak az egészségesebb és jobb minőségű ételek előállításához. sperma. Javasoljuk, hogy a férfiak több gazdag ételben egyenek rost. Hasznos egészséges egyszeresen telítetlen zsírokat felvenni a menübe, valamint mérsékelt mennyiségű tiszta fehérjék.