10 tipp a gyomorégés ellen

Orvosa előírhat gyomorégés elleni gyógyszereket, de nem szabad túlzásba vinni őket. Ha két hét orvosi kezelés után nincs javulás, célszerű további vizsgálatokat kijelölni a pontosabb diagnózis érdekében. Még jobb, ha egyáltalán nem szerez kábítószert néhány könnyen követhető tipp segítségével.

ellen

1. Kerülje a nyelőcső bélését irritáló ételeket, italokat és fűszereket: citrusfélék, csokoládé, koffein, sült ételek, üdítők, paradicsom és paradicsomszósz, tej, fokhagyma, hagyma, menta.
2. Korlátozza (vagy inkább hagyja abba) a cigarettákat, mert a dohány növeli a gyomor savasságát. Ugyanezt a hatást éhgyomorra fogyasztott alkohol okozza.