Gyógynövények és növények a magas vérnyomás kezelésére
- Gyógynövények és növények
- Terhesség és születés
- Veganizmus és vegetarianizmus
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Minden a babának és a gyereknek
- Méregtelenítés
- Fogyókúrák
- Egészségügyi problémák és állapotok
- Az egészséges táplálkozás
- Haj, bőr és köröm
- hírek
- Fogyás
- Gyümölcsök és zöldségek
- Hasznos egészségügyi tippek
- Recepciók
- Sport, edzés és testmozgás
- Szuperélelmiszerek
- Étel és ital
- Táplálék-kiegészítők és termékek
- Vicces
- Zöld ajkú kagyló - az ízületi betegségek vége
- Mi a szürkehályog kutyáknál és milyen kezeléseket kell alkalmazni?
- Cannabidiol (CBD) - hatás, előnyök, mellékhatások, használati utasítások
- CBD kristályok: A tiszta kannabidiol miért tesz csodát stressz alatt?
- Hogyan használjuk a CBD olajat kutyájához?
- Egészséges életmód - hogyan érhető el néhány egyszerű lépésben?
- Ínycsiklandó receptek chiával - 1 rész Megtekintve 44358 alkalommal
- Holddiéta 2015/2014 - Sikeres étrend az egészséges fogyásért Megtekintve 35664 alkalommal
- Cickafarkfű - a legelismertebb gyógynövény Megtekintve 24129 alkalommal
- A legjobb trükkök a megereszkedett bőr meghúzására fogyás után. Megtekintve 22731 alkalommal
- Diéta almaecettel Megtekintve 19484 alkalommal
- 10 olyan tünet, amelyből hiányoznak az ásványi anyagok. Megtekintve 19311 alkalommal
- Böjt - a legeredményesebb fogyókúrás étrend? 5 alkalommal kommentelték
- Holddiéta - 2018. évi naptár Hozzászólt 3 alkalommal
- A különbség a vírusos és bakteriális fertőzések közöttHáromszor megjegyezte
- Orrmosás - orrmelléküreg-gyulladás, orrfolyás és allergiák gyógymódjaHáromszor megjegyezve
- Karácsonyi sütik az ünnepi hangulatértHáromszor kommentálva
- Tartósítószerek E - megengedett és veszélyes! 2 alkalommal kommentelték
Mi a magas vérnyomás?
A statisztikák szerint az idősebb bolgárok csaknem egyharmadának magas Vérnyomás vagy az ún magas vérnyomás. Vérnyomás az az erő, amelyet a vér kifejt az erek falain, és mozog bennük. Leggyakrabban a kár idővel jelentkezik.
Vérnyomás általában két számként és a köztük lévő arányként mérik. A felső határ (szisztolés nyomás) az artériák nyomását méri, amikor a kamrák (a szív alsó kamrái) összehúzódnak. Az alsó határ (diasztolés) a szívverés közötti artériák nyomását méri, amikor a kamrák ellazulnak. Az orvosok szerint magas vér vagy magas vérnyomás akkor kapjuk vérnyomás magasabb, mint 140 és több mint 90 Hgmm.
Számos tényező járul hozzá a növekedéshez vér, beleértve a genetikát, a stresszt, az étrendet, a dohányzást és a testmozgás hiányát. Mert ez nagyrészt tünetmentes, magas vérnyomás "csendes gyilkos" néven ismert, ezért nagyon fontos a rendszeres mérés a vérnyomása.