Zsírsavprofil - Mi a méregtelenítő központ és mit csinál
Testünk bonyolult gépének különféle épületelemekre van szüksége, amelyek lehetővé teszik a lehető legjobb működést. Példa erre a zsírsavak, amelyek az utóbbi években komoly népszerűségre tettek szert az élelmiszerpiacon és a kiegészítőkben.
Miért fontosak a zsírsavak?
A zsírsavak a sejtmembránok fő építőelemei, ami kritikussá teszi őket a sejtmembrán felépítése és működése szempontjából. A hiányokat általában a napi menüben a kiegyensúlyozatlan étrend miatt a szabálytalan lipidbevitel okozza.
A linolsavat (omega-6 zsírsav) és az alfa-linolénsavat (omega-3 zsírsav) esszenciális zsírsavnak tekintik. De nem termelődhetnek természetes módon a testben, ezért jelentős mértékben jelen kell lenniük étrendünkben.
Ezen anyagok hiánya számos egészségügyi rendellenességgel jár, többek között: gyulladásos rendellenességekkel, szív- és érrendszeri problémákkal, hormonális rendellenességekkel, autoimmun rendellenességekkel, ízületi gyulladással, szenilis neurológiai degenerációval, mentális és viselkedési rendellenességekkel, figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel, elhízással, elhízással. Bőrbetegségek és mások.
Hogyan lehet kideríteni, hogy hiányzik a zsírsav?
A fő klinikai megnyilvánulások a következők:
- Bőrgyulladás;
- Túlérzékenység a fertőzésekkel szemben;
- Nehezebb sebgyógyulás.
A felismerhető klinikai megnyilvánulások megjelenése előtt biokémiai rendellenességek mutathatók ki.
A jobb egészség gondolatával törekedni kell a testünk számára létfontosságú elemek kiegyensúlyozott bevitelére. Ebben a tekintetben nagyon hasznos összeállítani az úgynevezett zsírsavprofilt, amely képet ad arról, hogy hiányzik-e vagy túlzottan van-e ezen anyag.