Zöld kávé-hogyan lehet fogyni éhezés nélkül »Fórum» Vélemények

kávé-hogyan

Számos friss tanulmány kimutatta, hogy a zöld kávébab - a nyers és a pörköletlen mag (bab) blokkolja a zsírtermelést és stimulálja az anyagcserét. A kávébabokat általában megtisztítják, megpörkölik és szárítják a kávé előállításához. De a tudósok találtak egy vegyszert a sütetlen babban - klorogénsav - amely a súlycsökkenés fő oka, bár más tanulmányok szerint a koffein a súlycsökkenés fő tényezője.

Mi a klorogénsav-ACG

⇒ Klorogénsav megakadályozza a vércukor (glükóz) eljutását a véráramba, ami korlátozza a zsírtermelést. A klorogénsav nemcsak a cukrot és a zsírt képes feldolgozni, hanem segít a vérben lévő szabad gyökök elleni küzdelemben is - ez egy további fő plusz. Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy a klorogénsav lelassítja a zsír felszívódását az étkezés során, és aktiválja a felesleges zsír feldolgozását is.