Vodka szóda alternatívák - a legjobb italok az étrendhez

Szomorú igazság: gyakorolhat, vághat péksüteményeket és felveheti a zöldségeket, de ha még mindig egy margaritával pihen, akkor a boldog órában nem tesz jót a testének. Alkohol + cukor = tonna extra kalória, és valószínűleg azok is, amelyeket nem számolnak. És bár van egy * ital *, az nem fogja tönkretenni az egész étrendet, ha rövidíteni akarja, akkor van értelme gondoskodni arról, hogy okosan rendeljen a bárban.

Valószínűleg azt gondolja, hogy ez azt jelenti, hogy az unalmas vodkás sóra korlátozódik. De te, barátom, tévedsz.

"A legtöbb szeszes ital kalóriája ugyanaz - kb. 7 kalória/gramm" - magyarázza Richard Brightcrett, a vendéglátás vállalati italainak igazgatója. "Más szavakkal, a vodka, a gin, a rum, a tequila, a shot és a bourbon azonos (vagy körülbelül 80 kalória/1,5 lövés). keverő, amely bemutatja a problémát. „

---