Vince Gironde BB-Team

A legendás atléta és edző, "Vas Guru" néven ismert

vince

2012.04.05-től olvassa el 13 perc alatt.

Az Iron Gurunak becézett Vince Gironde testépítő, cikkek és postai tanfolyamok írója, valamint az egyik leghíresebb edzőterem tulajdonosa, ahol vezetésével nemcsak hétköznapi amatőröket, hanem számos hollywoodi sztárt is képez. és hírességek. Tudjon meg többet Vince Gironde-ról, a Vas Guráról, aki borotvaéles testéről, éles elméjéről és még élesebb nyelvéről ismert.

Életút

Vince Gironde 1917. november 9-én született a New York-i Bronxban. Még kisfiú volt, amikor apja ajánlatot kapott a tömeges és box office hollywoodi produkcióban való részvételre "Ben Hur kaszkadőrként és az egész család Los Angelesbe költözött.

Vince kaszkadőrként is próbált szerencsét, de rábukkant John Grimek fotójára, és rájött, hogy hiányzik belőle a fizika teljes fejlődése. Ezért kezdett súlyzókkal edzeni.

Így a 22 éves leendő Iron Guru először lép be az edzőterem ajtaján. Ez az YMCA helyi kirendeltsége, ahol csak nyolc hónapig tartózkodott, mielőtt az Easton testvérek tornatermébe költözött.

A testvérek látják a fiatal Vince tehetségét, és felajánlják neki, hogy oktatóként dolgozzon az edzőteremben. Gironde elfogadta ajánlatukat, és így edzőként kezdte karrierjét. A kezdetektől fogva nem követte vakon az akkori edzésmódszereket, hanem különböző technikákkal és protokollokkal kísérletezett.

Ez 1946-ig folytatódott, amikor is Vince Gironde megnyitja saját termét Hollywood északi részén. Az ötvenes évek elején már nemcsak a testépítő versenyek győztesei, hanem számos tévé- és filmsztár számára is edzőként emelte hírnevét, ami lehetővé tette számára, hogy habozás nélkül elmondhassa, hogy mindenkinél gyorsabban képes formába hozni egy embert. más.

Ez az oka annak, hogy a filmstúdiók hozzá fordulnak és elküldik neki a sztárjaikat. Íme néhány, a vezetése alatt álló gyakornok neve: Cher, Denzel Washington, Clint Eastwood, Robert Blake, Eric Estrada.

Érdekesebb a Vince vezetésével edző testépítők listája. Innen ered a beceneve, az "Iron Guru". Arnold Schwarzenegger, Frank Olympus és Larry Scott mellett második helyezettjük, Mohamed Makavi, a "The Incredible Hulk" Lou Ferrinho és még sokan mások faragták fizikusaikat rövid vagy hosszú ideig.

A szteroid invázió előtt Vince edzőterme a módszertanainak köszönhetően minden eddiginél több győztes testépítő fizikát produkált. Ezért nevezik egyesek nem a Vasnak, hanem a "Doszteroid Gurunak".

Az edzőtermében végzett edzés mellett Vince még több milliónak segít az olyan folyóiratokban, mint az Iron Man, és a postai úton elküldött tanfolyamokon keresztül. Saját étrend-kiegészítő céget is alapított. És mindezt anélkül, hogy hátat fordított volna a terem edzői és irányító funkciójának.

A vasguru nemcsak sok sztár és bajnok testét kovácsolja, hanem ő maga is részt vesz testépítő versenyeken. Abban az időben a megkönnyebbülés fizikáját egészségtelennek tartották, és a kerekebb adatok kerültek az első helyre. Ez az oka annak, hogy a "túlságosan meghatározott" Vince mindig hátrébb kerül a ranglistán. Íme a sikerei:

  • 1950 - nem jogosult Mr. USA;
  • 1952 - második a Pro Mr.-nál Amerika;
  • 1956 - nem jogosult Mr. USA;
  • 1958 - Mr. harmada USA;
  • 1962 - második a NABBA Pro Mr.-nál VilágegyetemRövid;

Az 1980-as években Robert F. Kennedy társszerzője volt a Vad testalkat felszabadítása, majd számos szeminárium következett az Egyesült Államokban és Kanadában.

A múlt század utolsó évtizedében új tornatermek és edzők csíráztak, mint a gombák, ami megnehezítette Vince edzőtermének fenntartását. Ráadásul fia súlyosan megbetegedett, ami súlyos csapást jelentett Gironde számára. Ezek a tényezők 1995-ben bezárták a csarnokát.

Két évvel később, 1997-ben, alig egy hónappal 80. születésnapja előtt Vince Gironde befejezte földi útját.

Vince Gironde edző

A többi edző mellett Vince szokatlan és gyakran botrányos nézeteiről volt ismert. Talán azért, mert, mint ő maga mondja: "Megállapítottam, hogy az emberi logikának semmi köze nincs a természet logikájához. Más szavakkal: próbáljon megsérteni a szabályokat, és nézze meg, mi történik.".

Lássuk, mit tanácsol az Iron Guru cikkei és postai tanfolyamai során. Meg fog lepődni azon, hogy egyes posztulátumai milyen furcsának tűnnek számunkra, míg másokat a tudósok és a gyakorlati szakemberek csak az elmúlt években ismertek el. Képzelje el, hogyan üdvözölték őket fél évszázaddal ezelőtt.

  • "A testépítés legalább 85% -ban táplálkozik."