Vigyázzon a diétákkal! Fogyókúrák és fitnesz

vigyázzon

A táplálkozási szakemberek szerint az elhízás új tényezője egyre gyakoribb. divatdiéták.

Különösen veszélyes az ún. "Száraz éhezés", amely kiszáradáshoz és mérgezéshez vezethet, mivel a bomlástermékek nem választódnak ki a vizelettel, hanem felhalmozódnak a szervezetben.

Csak azok éhezhetnek "önállóan" (egy nap!), Akik nem szenvednek semmilyen krónikus betegségben - írja a zdrave.bg.

Ezenkívül általában az étrend hosszú és szigorú korlátozása után a súly nagyon gyorsan megemelkedik.

A legtöbb esetben még a fogyás előtt is híznak.

Azt tanácsoljuk, ha túlsúlyos, végezzen néhány kutatást: