Vett 3 citromot és 3 percig főzte, majd megitta belőlük a vizet, amit a következők követnek

Nagyon fontos, hogy kezdje a napját. A meleg víz citrommal történő fogyasztása a közelmúltban az egész test jó egészségének megőrzésének népszerű módjává vált - írja a zajenata.bg.

vett

A citromvíz nem jelenti a citrom erőteljes tulajdonságainak "zsugorítását".

Meleg citromos víz bevételével felhasználja a pép és a héj összes szuper tápanyagát. Az egész citrom felforrasztásával nemcsak a levéből profitál, hanem minden benne lévő tápanyaghoz hozzájuthat.

Nézze meg ezt a nagyszerű receptet:

Vágja ketté a citromot, és töltsön meg egy tálat vízzel. Főzzük 3 percig. Vegye ki az oszlopból, és hagyja az elegyet 10-15 percig hűlni. Szűrje le a vizet, hogy a citrompép ne maradjon ki belőle.

Igyál forró citromos vizet. Öntse a maradék forró vizet egy üvegedénybe későbbi felhasználás céljából.