Biokémiai megközelítés, diéták - 4. oldal BG-Mamma
Helló, én is részt veszek a témában, egyéves tapasztalattal a glutén- és kazeinmentes étrend betartásában. A diéta megkezdése előtt "minden esetre" elvégeztünk egy élelmiszer-intolerancia tesztet, és az eredmények egyáltalán nem tetszettek nekünk, magas tej-, tojás- és egyes gabonafélék és hüvelyesek iránti intoleranciát mutattak. Ezen túlmenően elvégeztünk egy tesztet a glutén és a kazein peptidjeiről a vizeletben, amely pozitívnak bizonyult a gluténre nézve, és ezt az utat választottuk. Ha akkor volna Lisa Lewis könyve, rengeteg kóborlást takarítottam volna meg magamnak, és további kutatásokat végeztem volna. Véleményem szerint jó, ha a diéta megkezdése előtt teszteket készítünk a kezdeti útmutatás érdekében, mert ezek az ételek nem jelentenek problémát. Vagy jelezheti más élelmiszerek kizárásának szükségességét, amelyekkel szemben a gyermek intoleráns. Úgy gondolom, hogy amikor az embernek fekete-fehér eredményei vannak, akkor sokkal nehezebb lemondani arról, hogy megpróbálja diétázni a gyermekét, mint ha csak úgy dönt, hogy megpróbálja. Vannak alternatív gyógyászati szekrények is, amelyek berendezéseket használva végeznek vizsgálatokat.
Az elején rendkívül nehéz volt számomra, mert az összes recept, amellyel találkoztam, tojást használt, és nagyon hamar abbahagytam az olvasást, és elkezdtem saját recepteket készíteni, és most már eléggé sikeres kulináris kísérletekkel büszkélkedhetek, tovább megoszthatok néhányat őket. Egy ideje alig veszek lisztet és őrölök egész babot egy közönséges kávédarálóval - barna rizs, organikus hajdina (zöld), köles, adok hozzá quinoát és amaránt, amelyek nagyon hasznosak és magas fehérjetartalmúak.
Nem tudom, hogy a diéta mennyire segíti a gyermekem fejlődését, a fiam magas színvonalú, és jóval a diéta előtt haladt. Fontos számomra, hogy a gyomra szabályozott legyen, azóta soha nem volt székrekedése, és megfeledkeztünk erről a problémáról. A gyermeknek is volt egy kis duzzadt hasa és aranyere, amelyek fokozatosan eltűntek.
Irinche, amikor kesudióval vagy szezámmal őrölök kávédarálóval (az enyém a leggyakoribb a Bosch-on), finom és zsíros pasztát is kapok ennek eredményeként, ez a magas zsírtartalomnak köszönhető.
Édes kacsa, nagyon értékes információkat az AFA-ról, évek óta adok a magas ásványi anyagok, értékes fehérjék és B12 miatt, de a pontos összetételről nem volt információm, köszönöm!
Nagyon örülök az új témának, köszönöm a linkeket, fokozatosan el fogom olvasni.
Általában a gyerekek minden nap WC-re járnak, a csecsemők pedig naponta többször. A székrekedés mind gyermekeknél, mind felnőtteknél nemcsak a székletürítés gyakoriságának csökkenését, hanem a széklet mennyiségének csökkenését, valamint a megszabadulásuk nehézségeit is jelenti.
A gyermekek székrekedése gyakran hasi fájdalommal és fokozott puffadással jár. A székrekedés kezelésének megkezdése előtt fontos meghatározni:
- A székrekedés jellemző tulajdonságai minden esetben (mikor és milyen körülmények között jelent meg, milyen az időbeli fejlődése, milyen egyéb panaszok kísérik, mit érintenek és elmélyülnek stb.).
- A gyermek étkezési szokásai.
- Befolyásolja-e a gyermek mentális állapota a székrekedést?.
- Fejlessze a gyermeknek a szokásait a nagy szükségben járáshoz és másokhoz.
Az okoktól függően, ha nem ideiglenes vagy átmeneti, a székrekedés elsődleges vagy másodlagos.
A székrekedés másodlagos formái a következők:
• székrekedés táplálkozási tényezők miatt (a csecsemő szoptató képességének romlása, elégtelen táplálékfelvétel és/vagy hányás, kevesebb tejtermék fogyasztása több tészta rovására, elégtelen víz- és egyéb folyadékfogyasztás, csökkent gyümölcs- és zöldségfogyasztás, mások).
• Székrekedés metabolikus, monokrin vagy neurológiai betegségek miatt.
A székrekedés, amelyet a gyomor-bél rendszer rendellenességei és mások okoznak.