Vega lesz, hogy jobb bőrt kapjon. Veganizmus és pattanások

Honnan tudod, hogy valaki vegán? Ne aggódj, megmondják. Ez természetesen a régi poén. Mint kiderült, még ha nem is jelentik, egykori fényes bőrük talán. A bőrgyógyászok régóta küzdenek annak bizonyításával, amit vegán betegeik gyanúsítottak, és a tudomány végül erre jutott. "A hormonális pattanások gyakorisága, amelyet látok, annyira megnőtt" - mondja Manjula Jegasoti, a Miami S. bőrgyógyász. "Mindannyian azokból a hormonokból származnak, amelyeket az általunk elfogyasztott állatok táplálnak vagy beadnak. A szervetlen hamburgerek és a csirke hormonális egyensúlyhiányt okozhatnak, ami valóban a faggyúmirigyek fejlődését idézi elő, ami áttörést jelent és a hatalmas izmokat, amelyeket mindenki utál.

Természetesen néhány vegán sült krumplival és Oreokkal él (ezek vegánok), de ezek rendkívüliek. A vegánok általában frissebb termékeket fogyasztanak - tudod, azokat a színes ételeket, amelyeket a földből vájtak ki vagy fákból nyernek ki, és amelyeket nem vesznek ki a dobozból - a közép-nyugati étrendben élők. Nem meglepő, hogy vitaminokkal töltött gyümölcsök és zöldségek fogyasztása jobban kiküszöböli a problémákat, mint bármi, amit az autójából rendelne. Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy a termékekből származó karotinoid pigmentek (gondoljunk csak pirosra, narancssárgára, sárga színűre) étrendek a kaukázusi nők bőrének vonzó sárga árnyalatot adnak, amely egészségesebbé és vonzóbbá teszi.

---