Ivo Arakov a BTV előtt elárulta, hogyan fogyott 30 kg-ot

Ivo Arakovnak mindössze két hónap alatt sikerült 30 kilogrammot lefogynia, és pontosan elárulta, hogyan csinálta!

A színész Ivo Arakov a BTV-nek adott interjújában beismerte, hogy 110 fontot ütött a szerepért. Szigorú rezsim után azonban mindössze két hónap alatt sikerült 80-ra csökkenteni őket.

elárulta

Ivo Arakovnak két hónap alatt sikerült 30 kilót leadnia, és a BTV-nek pontosan elmagyarázta, hogyan érte el

Menüjéből egyáltalán hiányzott a lekvár és az alkohol. És a diéta erős edzésekkel ment az edzőteremben, akár heti 6 alkalommal is.