Valerian saláta Tsvetelina Nacheva
A család számára az egészséges táplálkozás és a pihenés
És ismét áttérni a gyapjú salátákra. Az időjárás februárra hihetetlenül meleg, és néhány gondolat elkezdődik a fejemben a nyárra, a tengerre és arra, hogy a karácsonyi ünnepek óta hogyan nem fogytam le a 3 kilogrammot. Azt hiszem, állandóan salátákba kell mennem.
A közeli gyümölcsben és zöldségben találkoztam egy csomag valerian salátával. Nekem porturánnak tűnik, ezért elvettem, de amikor ránéztem, sokkal kisebb és törékenyebb volt, mint a portúr. de találtam néhány cikket, amelyek szerint nagyon hasznos. Mint minden olyan élelmiszer, amely anélkül növekszik, hogy genetikailag módosulna és mérgekkel permeteznék. Vegyünk bármilyen zöldséget - paradicsomot, cukkini, borsot, mindenki elmondja, milyen rendkívül hasznos az étel, és minden ételben vannak hasznos vitaminok, ásványi anyagok, esszenciális aminosavak vagy omega 3,6, 9… zsírok.