V káposztaleves diéta - 53. oldal BG-Mamma
Hadd vegyek részt.
November óta hetente többször is küzdök. Talán hatszor csináltam g-o-o-o-lemi szünetekkel a hetek között. Utoljára vasárnap fejeztem be, úgy érezve, hogy már nem ehetek egy kanál ebből a levesből.
Az egyetlen dolog, ami támogat, hogy mínusz 7 kg-mal dicsekedhetek. erre az időszakra, amely magában foglalta a karácsonykor és újévkor történő örökbefogadást.
Legalább egy hónapig pihenek, hogy elfelejtsem az ízét, és remélem, hogy újra kezdem.
Sok szerencsét mindenkinek!
Helló társak!
Ma kezdtem el, nekem hibátlanul működik. Nem pontosan a recept szerint csinálom, póréhagymát, káposztát, paprikát, paradicsomot, karfiolt, paszternákot, sárgarépát, cukkinit, kevés olajat, sót és borsot adok hozzá. Néha adjunk hozzá burgonyát. Kávét iszom., de nincs gyümölcs és sok víz. Eddig háromszor végeztem a diétát az évek során. 10 napig, majd egy ideig külön étkezésként. Soha nem mérlegelem magam a mérlegen, megnézem A ruhák. A különbség WOUH. Aztán sokáig megtartom ezeket a súlyokat, a problémám az esti étkezés és az ünnepek.Az extrém ember vagyok.
Először kezdem. Imádom a káposztát, és sikeres első nappal büszkélkedhetek.
Néhány héttel ezelőtt bevettem néhány hormonális gyógyszert, és hirtelen nagy súlyt híztam, majdnem 9. Vizet is visszatartok. Van elektronikus mérlegem, és pontosan mér. 167 cm magas vagyok, általában 59 kg-os vagyok, és szeretem őket. Két nappal ezelőtt a mérleg hirtelen 68 300-at szegezett. Szigorúan kezdtem a rendszert, és csak egy nap alatt a mérleg 65 kg-ra esett, ami 3 kg és kevés víz. Egyelőre akár 59 kg-ot is szeretnék lefogyni. Aztán meglátjuk, szeretem-e folytatni.
Most fejeztem be a diétát.
Nagyon szigorúan tettem,
Lehet, hogy volt néhány vétkem, de ezek csak teaból és kevés mézből álltak.
Sajnos az eredmény csak - 2 kg.
Most azon gondolkodom, meg kellene-e ismételnem.
Armin, a Stevia-val kipróbálhatod legalább a leves mellett, akkor is kibírod.