Üdvözöljük a témában; Japán csodák; 21. rész - 7. oldal BG-Mamma

Ez a második hét nekem sokkal könnyebb, mint az első.
Semmi sem csábít, remekül érzem magam.
Remélem, sikerült megszabadulnom néhány gyűrűtől.
Sok a tojás, de csak a fehérjét fogyaszthatja, és helyettesíthető valami mással a diétából, sonkával, salátával, egy darab hússal, joghurttal. Az a fontos, hogy a rezsimtől származzon.

témában

link, 5 kg. nagyszerű eredmény, 2 hét alatt extra, ezért nincs veszélye annak, hogy a bőr ellazul, striák jelennek meg, lassan és mérsékelten eltávolodnak.

judie, igen, a sonkát helyettesítheti diétával, tojással, salátával, egy darab csirkével vagy pulykával. Bőr nélkül.
A gyümölcsök és zöldségek esetében nem jó étkezések között enni, hacsak nem írják be az étrendbe. Nos, ez nem azt jelenti, hogy tilos, uborkát vagy paradicsomot ettem, amikor nagyon éhes voltam. Inkább fogyassz zöldséget, ha nagyon éhes vagy.
A sárgarépához pedig, ha nincs gyümölcsprés, akkor gyalulva fogyaszthatja el.

Újra itt forogok, kíváncsi vagyok, megismételjem-e még mindig itt vagyok. Egyelőre kávét fogyasztok, 2 teáskanál joghurt müzlivel, a kis reggelinél ki kellett próbálni.
Vagy itt gondolkodom, vagy áttérek szénhidrátmentesre.

Gyere mosolyogj és mínusz nap tőlem.

7. oldal 51-ből

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog